Valoración suelo pélvico y/o abdomen (incluye ecógrafo)

Incluye indiba, electroestimulación o rejuvenecimiento vaginal

5 sesiones de fisioterapia (incluye indiba y eletroterapia)

10 sesiones de fisioterapia + 2 clases de entrenamiento en grupo

Preparación Física, Perineal y Emocional. Incluye 5 sesiones de preparación y 1 sesión de valoración postparto. 2 de las sesiones son en pareja.

1 clase de fuerza a la semana en grupo de embarazadas

2 clases a la semana de fuerza en grupo de embarazadas

3 clases a la semana de fuerza en grupo de embarazadas

1 clase semanal en grupo reducido postparto.

8 clases de entrenamiento en grupo reducido.

3 clases a la semana en grupo postparto.

1 clase a la semana de fuerza y cardio en grupo

2 clases a la semana de fuerza y cardio en grupo

3 clases a la semana de fuerza y cardio en grupo